понедельник, 18 июня 2012
Несколько дней назад мы решили с Дианой всю неделю до моего отъезда посвятить здоровому образу жизни. Цели мы преследовали различные: похудеть, мышцы поднакачать, да и здоровье поправить. Вот сегодня как раз был первый день. Мы очень здорово провели время.
Для начала - я очень долго собиралась
.... Помимо запланированного мытья головы и утренней зарядки пришлось еще идти в магазин, где я битых десять минут перебирала луковицы и огурцы (а то мама бы снова возмущалась о некачественности сих продуктов).
Как только я пришла домой, мне позвонила разгневанная Диана. Поначалу я даже испугалась - голос у нее был устрашающим. Было такое чувство, будто я на свидание опоздала на три недели. В итоге, после долгих разбирательств, мне дали 5 мин. на то, чтобы собраться, и 20 мин. на то, чтобы доехать. Как не странно, я уложилась в эти цифры.Как только я приехала, меня затащили в квартиру
......
Итак, была одна важная и злосчастная проблема - Диане нечего надеть. Так как большую часть ее гардероба составляют юбки и платья, а бриджи и шорты вообще отсутствовали, выбор был не сильно большим: спортивные штаны, джинсы (которые Диана наотрез отказывалась одевать) и белые лосины. Выбор склонялся к последнему... но, возникла еще одна проблемка - сквозь лосины просвечивались божие коровки. Искали, чем прикрыть. Юбка? Это выглядело как-то странновато, на этот вариант было два "против" и одно "может быть... а может подыскать что-нибудь получше". После долгих размышлений выбор пал на кофту. И плевать на жаркий день, кофта - это идеальный вариант.
Но если бы была одна только проблема. У меня во время избирательного процесса от бридж еще и пуговица оторвалась. Пришлось изображать из себя швею и вспоминать школьные уроки технологии. Процесс прошел трижды (с тремя пуговицами), чтобы уж наверняка. На четвертую не хватило мне ни терпения, ни нитки.
Итак в конце выборов мы все-таки пришли к мысли о том, что пора бы уже из дома выбираться.Вытащили мы на улицу этот агрегат, т.е велосипед (
который весит в три раза больше моего), и после оценивающего обката громадины мы все-таки двинулись в путь
.... У Дианы был перерыв побольше моего, от чего ей было сложнее. Поначалу катались мы медленно по дворам, чтобы ей можно было свыкнуться с транспортом, а после двинулись к скверу.Сделали первый круг вокруг парка, а после завернули в спортивный двор.
В нашем городе сделали просто удивительную и очень полезную обновку: в разных уголках Химок поставили спортивные уголки с многочисленными тренажерами, теперь и никаких спортзалов не нужно.
Обошли все тренажеры, позанимались. Возле ее дома спортивный уголок оказался получше моего: лучше оснащение, больше возможностей, да и инструкции к тренажерам были. После устроили себе перерыв - сделали еще пару кругов на велосипедах. Ноги уже начинали уставать, но нас это особо не останавливало, что очень радовало. Мы даже успевали поболтать по дороге. Снова завернули во двор. Я обошла более-менее понравившиеся мне тренажеры, а Диане отдала прыгалки - я захватила с собой, потому что дома прыгать неудобно (тесно, да и соседи снизу не возрадуются этому грохоту). После отправились в сторону моего дома.Домой мы попали не скоро, то и дело куда-то заезжали
...: сначала за мороженным в магазин, чтобы охладиться; потом к дяде Дианы, чтобы взять воды, ну и денег на еще одну порцию мороженного; в парк, чтобы отдохнуть от дороги; снова в магазин, чтобы купить Фанты (Диану в последнее время что-то понесло на Фанту); в еще один спортивный дворик, что неподалеку от моего дома... И только потом домой.
В доме тоже случился инцидент. Диана от усталости, ну и в силу характера начала пререкаться с нашей консьержкой - та возникала, говорила, что мы привезли с улицы грязь. В этом деле Диану останавливать бесполезно, да и не хотелось в общем-то. В это время я молилась тому, чтобы на первый этаж приехал грузовой лифт, а то ехать на маленьком лифте, да еще и с такой громадиной, как у Дианы совсем не хотелось. Повезло с лифтом, его ждать долго не пришлось.
Транспорт припарковали и пошли здороваться с мамой, которая тем временем... боже, снова сидела за компьютером. Я и не думала, что Интернет-зависимость смотрится со стороны так... странно что ли. В последнее время моя мама просиживает за ним хотя бы два часа в день, и оторвать ее от него просто невозможно. Хотя, для того, чтобы нас покормить, она все-таки смогла оставить свою "краску для волос" на 20 мин..
Сгорели наши планы на похудание, как только мы увидели на столе блинчики с мясом. Мама поступила коварно, но очень вкусно. На этот раз, как странно, Диана первая умяла еду - это надо где-то записать, потому что раньше такого никогда еще не было... мне еще и остатки сгребали, чтобы мама не обижалась.Отдохнули немного, умылись, организм расслабили и отправились дальше, а точнее назад - провожала Диану до дома
....
По дороге заехали в магазин мороженного. Я купила рожок, а Диана купила "Фонарик". С мороженным в зубах (на потеху встречным) мы отправились на поиски лавочки. Дорога пролегала сквозь не доложенную плитку, высокие бордюры и кишащий детьми двор, где мы собственно и остановились.
Процесс поедания мороженного был самым интересным. Мне-то с этим делом повезло, а вот Диане - не очень. Раскрытие мороженного "Фонарик" проходило мучительно и неправильно. В конечном итоге мороженное было вытащено из бумаги, но то тут же плюхнулось вниз, соскользнув с палки. Эту немую сцену надо было видеть: мороженное на сумке и на недавно постиранной майке, Диана просто "в восторге" от произошедшего зло улыбалась злосчастном "Фонарику". Дальше была чистка влажными салфетками и смешные попытки насадить мороженное обратно на палку. "Только попробуй мне снова упасть. Если упадешь, тут и останешься, понял?" - Это и подобные фразы проскальзывали в диалоге между мороженным и Дианой. Дети, проходящие мимо, были несколько ошарашены происходящем - странные (О_о).
Пусть с мороженным мне повезло, а вот с печенькой, которую мне дала Диана - нет. Тут уже я измазалась в шоколаде...
Итак, две свинюшки отправились в путь-дорогу дальше, заехав в тот же магазин за жвачкой. Диана тогда еще мягкой намекнула на то, что у продавщицы бракованное мороженное, а я добавила, что оно покусилось на ее майку.
Прямая дорога дорога до ее дома достаточно ужасна для новичков-велосипедистов: такое количество горок и препятствий еще поискать надо. Где-то в конце я забила и слезла с велосипеда, а Диана уперто забиралась в гору верхом на своем верном велосипеде.
Дальше дорога проходила более гладко и без особых приключений, только вот мы вдруг осознали, что пятые точки у нас жутко болят от таких подвигов.Диану домой отправила, велик дотащить помогла, а сама поехала назад все той же дорогой
....
Под конец все мои прошлые подвиги начали давать о себе знать. Тело почему-то раньше времени расслабилось, и начала трещать голова... Оставалось только дожить до дома, где меня спас прохладный душ.
Душ - это дело святое. Пришлось еще раз помыть голову, но зато мой восторг после было не описать...В общем-то все на сегодня. На этом сообщении мой день и заканчивается. Пойду ка я спать. Завтра поход к мануальному терапефту, ранний подъем. И, раз уж решила заняться здоровьем, то уж по полной программе, хочу начать ложиться пораньше.
@настроение:
@темы:
здоровье,
друзья,
моя жизнь